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大家应该都知道，坚持跑步的好处众多，除了能jian肥shou身，还能塑造完美形体、保持年轻状态，对于心肺、胃肠功能也有增强作用，让人拥有健康体魄应对生活与工作的挑战。如今，不仅可以选择户外跑步，还能购置家用跑步机，在自己独立的空间完成这项锻炼。据报道，使用家用跑步机的方式和户外跑步，在耗氧量等指标上十分接近，同样能够达到健身的效果。
家用跑步机选购指南
亿健跑步机贵阳专卖店建议选购三千到四千元范围内的跑步机。有道是一分钱一分货，跑步机的构造虽然简单，但是精密的智能操作系统也是需要很高的技术含量的。还有马达，跑步机中除了操和系统外最贵的部件就是马达了，一台质量优秀的家用跑步机需要功率至少在3.0-4.0之间的强力马达才能带动，还有跑带，这也是关键所在，要选择具有防滑层、减震层的跑带，可以化解奔跑时带来的反作用力，带给健身者更轻松更痛快的健身感觉。
由于跑步机已经成为家庭运动最热门的选择。根据国家体育总局一项统计表明，跑步机的销售成绩已超越了其它家用器材。总体来讲，国内各健身器材企业生产的产品在性能等各方面已经达到国际水平，在精细程度和人性化设计上也已经大幅度提高。并且本土品牌产品具有适合国人身体结构特点、价位适中、符合国人审美观点等优势，而国外品牌的产品往往存在价格较高、售后服务会受到局限等不利之处。因此，推荐消费者应尽量选购国内已经具有较好知名度的品牌，比如亿健跑步机！

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